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dass du bereit bist
Anatomie der Faszien
wo er mit seiner Erfahrung als Speaker motivierende Vorträge hält und alle Teilnehmer des Seminars durch seine sportliche Expertise ein Stück näher an ihr Ziel bringt
60 Minuten durchlaufen oder bei einem 5-Kilometer-Lauf mit Freude und Selbstvertrauen dabei sein zu können
Halbmarathon oder 10 Kilometer
Laufcampus Blackroll Trainer – Faszientraining Anfänger dass du bereit bistFaszientraining mit der Blackroll Blackroll meets Laufcampus Mit dieser Ausbildung zum Laufcampus Blackroll Trainer machen Sie einen wichtigen Schritt in Sachen Verletzungsprophylaxe und Regeneration nach dem Training. Die in diesem Seminar vermittelten Prinzipien und Methodiken mit der Blackroll ermglichen ein effizientes und regeneratives Training mit der Blackroll. Die Faszien sind auch fr Lufer von groer Bedeutung. Ein nicht funktionierendes