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Man trainiert ganze Muskelgruppen sowie die Tiefenmuskulatur durch die Übungen mit eigenem Körpergewicht
Der Sissi Squat trainiert den Quadrizeps
Eigenschaften
Rampe mit Plattform
Werkzeuge und bebilderte Montageanleitung
ATX® Glute Ham Trainer Pro halbliege-ergometer Man trainiert ganze Muskelgruppen sowieATX Glute Ham Trainer Pro Der ATX Glute Ham Trainer Pro ist einer der effektivsten und komfortabelsten Glute Ham Developer auf dem Markt. Mit 98 kg Eigengewicht ist dieser GHD extrem robust, standsicher und schwer belastbar fr professionelles Training im Home Gym und Fitnessstudio. Die halbrund heterogen geformten Polster mit speziellem Schaumkern minimieren Druckschmerzen und sorgen fr maximalen Komfort. Die Trainingshhe von 110 cm (Boden bis
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