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das wiederum für die Bildung von Melatonin benötigt wird
Acht dieser 20 Aminosäuren können nicht selbst vom Körper hergestellt werden
Mineralien und Spurenelementen
die synergistisch wirken
Die Wurzeln der Gebirgspflanze gelber Enzian sind reich an ätherischem Öl und Bitterstoffen
Darm-Hirn Komplex das wiederum für die BildungDie faszinierende Verbindung zwischen unserem Gehirn und unserem Magen Darm Trakt wird auch als Darm Hirn Achse bezeichnet. Dabei spielen die Darmbakterien (das sogenannte "Darmmikrobiom) und deren Zusammensetzung eine besondere Rolle. Sie beeinflussen unter anderem durch die Produktion von Botenstoffen (Hormone, Neurotransmitter) die Funktion unseres Gehirns sowie unserer Psyche. So werden zum Beispiel unser Gedchtnis und unsere Emotionen durch das
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