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die eigene Bewusstseinsreise anzutreten – weg von der Ohnmacht
Isabel Morelli ist erfahrene Expertin für Frauengesundheit und ganzheitliche Medizin
Hinter all dem kann das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) stecken – eine Hormonstörung
in welchem verschiedene Störfaktoren für den Körper aufgelistet werden
ist ein bekannter Schweizer Radio- und TV-Moderator
FREIATMEN die eigene Bewusstseinsreise anzutreten –Luft nach oben! Einmal tief durchatmen und den Alltag hinter sich lassen. In Freiatmen zeigt Timo Niessner, wie unsere Atmung zur Schlsselressource fr mehr Ruhe, Fokus und Energie wird. Ob im Jobstress, bei mentaler Erschpfung oder im privaten Chaos gezielte Atemtechniken helfen dabei, den Kopf freizubekommen und neue Kraft zu schpfen. Als Freediver wei Niessner genau, wie eng Atmung und innere Balance zusammenhngen. Das Buch bietet eine leicht
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